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吃蛋白粉就可以长肌肉、变强壮，这种认识对吗？答案：太片面。解析：结实的肌肉和强壮的体魄除了需要充足的营养外，日积月累的锻炼才是关键，只吃蛋白粉不运动不可能身体强壮。如果不好好吃饭而只依赖蛋白粉，很容易...

艺术体操运动员的鞋和其他运动员的鞋有啥不同？答案：没有后跟。解析：艺术体操运动员的鞋没有后跟。她们的鞋实际上只有半只，只能覆盖脚的前半部分。脚跟部位是裸露的。...

夏至这一天，以下哪个地方的白昼更长？答案：漠河。解析：夏至这一天，北半球迎来了白昼最长的一天，而且越往北，白昼时间越长。在我国，最北端的漠河是昼长最长之地，最南端的曾母暗沙是昼长最短之地，南北差距接近...

海蜘蛛的主要食物是？答案：软体无脊椎动物。解析：海蜘蛛形似陆地上的蜘蛛，种类有600多种。海蜘蛛的分布非常广泛，几大海洋都有他们的身影，它们体型瘦小，像蜘蛛一样有8条腿。通常生活在3600米深海处，主...

通过针对性训练可以减少问题区域的脂肪吗？答案：不可以。解析：通过针对性的训练是不可能减少问题区域的脂肪，专门为这些区域而进行的锻炼能收紧肌肉，但脂肪并不会消失。...

亚运会的前身是远东运动会和西亚运动会吗？答案：是的。解析：亚运会的前身是远东运动会和西亚运动会。远东运动会是远东体育协会主办的综合性运动会。...

吉祥物“宸宸”名字源于京杭大运河杭州段的标志性建筑拱宸桥？答案：是的。解析：“宸宸 Chenchen”以机器人的造型代表世界遗产京杭大运河，名字源于京杭大运河杭州段的标志性建筑拱宸桥，承载着一代又一代...

以下哪种调味料热量偏高，不宜多添加？答案：沙拉酱。解析：沙拉酱由色拉油和乳化剂制成，是轻食中的“热量大户”，脂肪含量为40%~60%，每100克沙拉酱大约有725卡热量。制作沙拉时，不宜过多添加。相比...

广泛流传于湖北省黄梅县的黄梅挑花，相传起源于何时？答案：唐宋时期。解析：黄梅挑花又名架子花、十字挑花，广泛流传于湖北省黄梅县，相传起源于唐宋时期，成熟于明末清初。长期以来，经过一代又一代农家妇女的精研...

世界上最大的海龟是？答案：棱皮龟。解析：海龟是种古老的大型海洋爬行动物，在地球上已经存在了2亿多年。其中最大的是棱皮龟，它背甲长度可以达到2米，重900多公斤。背上深蓝色或黑色，带有白色星斑和七条显眼...

以下哪一项是慢运动的典型代表？答案：门球。解析：门球是慢运动最典型的代表，技术简单，比赛时间短，运动量不大，又能激发脑力，适于中老年人进行体育锻炼。壁球集网球、羽毛球等运动特点为一体，是一项快速剧烈的...

以下哪一项是有氧运动的特点？答案：强度低，时间长。解析：有氧运动的目的在于增强心肺耐力，特点是强度低、有节奏、不中断、持续时间较长。当心肺耐力增加了，身体就能从事更长时间或更高强度的运动，而且更不易疲...

吉祥物“琮琮”名字是源于西湖中无穷碧色的接天莲叶吗？答案：错。解析：“琮琮 Congcong”以机器人的造型代表世界遗产良渚古城遗址，名字源于良渚古城遗址出土的代表性文物玉琮。...

运动出汗时，喝什么可以补充汗液中流失的电解质？答案：淡盐水。解析：补充淡盐水可以平衡汗液中电解质的流失。...

很多家庭会把买回来的蔬果扎堆存放，以下哪两种不适合放在一起？答案：茄子、香蕉。解析：蔬果囤放时，不要把对烯敏感的蔬菜和会释放乙烯的存放一起。会释放乙烯的有苹果、牛油果、香蕉、桃子、梨等。对乙烯敏感的有...