侧卧睡觉对部分人来说,能有效缓解打鼾?

侧卧睡觉对部分人来说,能有效缓解打鼾?

答案:是的。

解析:侧卧睡觉对部分人能有效缓解打鼾。

因为侧卧可防止舌头后坠阻塞气道,减少气道狭窄几率,进而减轻打鼾程度,但对由鼻腔疾病等引起的打鼾效果可能不明显。