方便面不宜长期作为主食原因是?

方便面不宜长期作为主食原因是?

答案:营养成分单一。

解析:方便面虽含有碳水化合物、蛋白质以及少量的维生素等营养成分,但其含量较低,难以满足人体日常所需的全面营养。

长期将方便面作为主食,会导致营养不均衡,可能会引起营养缺乏、肥胖等问题。