夏季安全小知识,登山时不慎扭伤脚踝应该?

不慎扭伤脚踝应该避免用伤脚走路

答案:避免用伤脚走路。

解析:扭伤脚踝后应立即停止活动,避免用伤脚走路。

可以坐下来或躺下来,将脚部垫高,用冰袋、冷毛巾等进行冰敷或者冷敷,减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。

不要随意按揉扭伤部位,以免影响复原或再次扭伤。