每天做仰卧起坐是减腹部脂肪最有效的方法？

局部减脂并不科学

答案：不是。

解析：局部减脂并不科学，仰卧起坐能增强腹部肌肉，但减少腹部脂肪还需结合有氧运动和合理饮食。