跑步时,脚落在哪个位置更保护膝关节?

跑步时,脚落在膝盖下方更保护膝关节

答案:膝盖下方。

解析:正确的跑步姿势可以有效避免膝关节损伤。

跑步时,控制好脚落地的位置,落在膝盖的正下方可以对膝关节有很好的缓冲作用。

如果落在膝盖前方,会造成膝关节伸直,甚至锁死。