举重比赛分为抓举和挺举,哪个需要屈腿预蹲的过程?

挺举需要屈腿预蹲

答案:挺举。

解析:挺举需要运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。

两腿平行伸直保持静止状态。

先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。