膝关节不好的人,以下运动可以选择哪个?

膝关节不好的人,可以选择游泳

答案:游泳。

解析:膝关节有病变的人应尽量减少负重、长距离行走和长时间站立,不要练习跑跳、深蹲等。

最好选择对膝关节负担较小的运动形式,如游泳、骑车、散步等。