提供解压服务的“解压师”主要是帮助他人?

提供解压服务的“解压师”主要是帮助他人缓解精神压力

答案:缓解精神压力。

解析:近年来,越来越多的人开始关注心理健康,试图通过各种方法排解压力,“解压师”这一新职业也应运而生。

解压师不局限于某一种类型,可以通过声音、视频、物品等各种方式帮助人们宣泄情绪,缓解精神压力。