成年人每天至少进行累计相当于多少步数以上的身体活动?

健康成年人每天身体活动应达到相当于步行6000步

答案:6000步。

解析:《中国居民路会指南》建议,健康成年人每天身体活动应达到相当于步行6000步,每周约相当于40000步。

如果身体条件充许,每天最好进行30分钟中等强度的运动。