“不节食就能瘦”的酵素减肥法,能有效减掉过年长的肉吗?

酵素减肥并没有科学依据

答案:并没有科学依据。

解析:“酵素减肥”并没有科学依据,吃进去的酵素同样会被胃消化分解掉。

即便短期内有促进消化的作用,但长期使用可能会抑制自身酶的生成,反而得不偿失。