预防贫血,可以多吃下列哪种食物?

预防贫血,可以多吃下列哪种食物?

答案:菠菜。

解析:菠菜富含铁元素,铁是制造血红蛋白的关键原料,多吃菠菜有助于预防缺铁性贫血。

梨的含铁量较低,对预防贫血作用不大。