趣味知识

久坐和跑步相比，哪个关节炎的发生率更高？答案：久坐。解析：研究显示，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动者发生率为10.2%。长期久坐不动，下肢无法供血，腿部肌肉弱化，无法给膝盖提供更好支撑...

1992年，世界卫生组织提出的健康四大基石理念，不包含？答案：良好睡眠。解析：1992年，世界卫生组织在著名的《维多利亚宣言》中首次提出健康四大基石概念，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。...

现存历史最悠久的硬地网球场在？答案：苏格兰福克兰宫殿。解析：硬地网球场一般由水泥和沥青铺垫而成，其上涂有塑胶面层。场地表面平整，硬度高，球的反弹速度快。苏格兰福克兰宫殿被称为硬地网球的鼻祖，从1593...

以下哪项是波比跳的特点？答案：运动强度高。解析：波比跳是一种高强度有氧运动，通过快速连续跳跃，迅速提高心率和呼吸频率，达到高强度的有氧运动状态，从而消耗更多的热量，燃脂效率非常高。...

人们常说的“北豆腐”和“南豆腐”区别在于“点”豆腐的？答案：材料不同。解析：北豆腐和南豆腐的主要区别在于“点”豆腐的材料不同。北豆腐又称卤豆腐，是以卤水作成型剂，也就是常说的“卤水点豆腐”，吃起来口感...

防晒产品的SPF值越高越好吗？答案：不是。解析：SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，但不是SPF值越高越好。SPF值越高，配方中防晒剂的添加量必然会越高，产品的通透性越差，给皮...

商场里的甩脂机真的能减肥吗？答案：不能。解析：甩脂机是一种被动运动，不能主动消耗能量，无法达到消耗脂肪的目的，就如同做功与反做功的原理。只有当主动运动、体内做功促进新陈代谢后，脂肪才会被分解消耗。...

网球四大满贯依球速排名，球速最快的是？答案：温网（草地）。解析：一般认为温布尔登（草地）比赛的球速最快，其次是美国网球公开赛（快速硬地），澳大利亚网球公开赛（慢速硬地）排名第三，法国网球公开赛（红土）...

人们常说的“海豆芽”是哪种海洋生物？答案：舌形贝。解析：“海豆芽”是一种生长在近岸浅海的腕足动物，学名叫舌形贝，呈椭圆形，拖着白色的尾巴，就像一颗豆芽菜，因此得名“海豆芽”。舌形贝是世界上已发现生物中...

土豆为什么得名马铃薯？答案：与马铃铛有关。解析：土豆原产于南美洲，之所以称为马铃薯，与马铃铛有关。民间流传较广的说法是因为形状像马挂的铃铛，也有说法称是因为早期推广分发土豆时，多是骑马摇铃，人们听见铃...

有“中华战舞”之称的民间非遗舞蹈是？答案：潮汕英歌舞。解析：潮汕英歌舞是一种流行于我国潮汕地区的传统艺术，迄今已有三百多年的历史，是国家级非物质文化遗产之一。表演内容通常由《水浒传》等文学著作改编而来...

古代奥林匹克运动并非为了体育竞技而存在？答案：是的。解析：古代奥林匹克运动会与现代奥林匹克运动会不同，古代奥运会最初带有浓厚的宗教色彩，是对神祗宙斯的祭祀庆典，同时通过竞技增强士兵的战斗能力。比赛项目...

用铁锅做饭有什么好处？答案：补充铁元素。解析：铁锅在高温烹饪时，其表面的少量铁元素会以人体易于吸收的无机铁盐形式渗入食物中，这对于防治缺铁性贫血有积极作用。但铁锅容易生锈，需要每次使用后及时清洗并擦干...

篮球比赛中的“板凳球员”指的是？答案：替补球员。解析：“板凳球员”是指篮球比赛中，不是主力球员但是在场上也起到一定作用的替补球员。这些球员通常不会在比赛开始时首发出场，而是在比赛进行中或者出现某些情况...

平日没有锻炼习惯的人适合直接进行高强度运动吗？答案：建议循序渐进。解析：如果以前没有运动习惯，建议从少量开始，按照循序渐进原则，运动强度由低强度逐渐提高，持续时间逐渐加长，运动次数逐渐加多。如果盲目挑...