以下哪种食物是维生素C的良好来源？

以下哪种食物是维生素C的良好来源？

答案：番茄。

解析：番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C，营养价值高，既可作为蔬菜也可作为水果，既可生食也可熟食。