用泡沫轴滚压真的可以瘦小腿吗？

用泡沫轴滚压真的可以瘦小腿吗？

答案：不能。

解析：仅靠泡沫轴滚压无法达到瘦小腿的效果。

泡沫轴的主要作用是放松肌肉，而不是分解肌肉，一般用于运动前的热身和运动后的肌肉放松。

虽然滚压泡沫轴会把持续紧张的肌肉拉长，视觉上觉得腿围变小了，但很快就会恢复原状。