民谚“朝朝盐水，晚晚蜜汤”说的是秋季养生的哪个特点？

民谚“朝朝盐水，晚晚蜜汤”说的是秋季养生的哪个特点？

答案：防秋燥。

解析：秋天气候干燥，光靠喝白开水并不能抵御秋燥带来的缺水效应。

“朝朝盐水，晚晚蜜汤”就是古人对付秋燥的饮食良方，意思是白天喝点淡盐水，晚上喝点蜂蜜水，既能补充人体水分，又能预防口干舌燥、咽喉肿痛等秋燥症状。