以下哪种运动对糖尿病患者更友好?

以下哪种运动对糖尿病患者更友好?

答案:适度慢跑。

解析:糖尿病患者通过慢跑可以促进身体的新陈代谢,减少血糖升高和血糖的波动,提高人体的抵抗能力。

但要注意,不能在空腹状态下运动,空腹状态下非常容易诱发严重的低血糖,甚至会导致昏迷。