每天喝一杯苹果醋就一定能减肥瘦身?

单独依赖苹果醋减肥不可行

答案:错误。

解析:虽然有少量研究显示苹果醋可能有助于体重管理,但效果有限,且需要结合健康的饮食和锻炼,单独依赖苹果醋减肥不可行。