饮食中完全避免碳水化合物可以更健康?

完全避免碳水化合物可能导致营养不均衡

答案:不是。

解析:碳水化合物是人体的主要能量来源,完全避免碳水化合物可能导致营养不均衡,应采取均衡饮食。