运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是？

运动损伤的早期经常采用冷敷方法

答案：减轻充血。

解析：肌肉拉伤早期阶段，局部组织受到伤害会出现疼痛、肿胀和发热等症状，冰敷可以减缓局部血液循环、收缩血管和减少炎症反应等方式，有效减轻这些症状，同时降低肌肉拉伤后的血肿和组织损伤程度。