运动时踝关节扭伤后,初期应马上?

运动时踝关节扭伤后应立即冷敷

答案:立即冷敷。

解析:扭伤初期小血管破裂,可能引起出血现象,此时通过冷敷可促使血管收缩凝血,控制伤势,防止病情加重;

24小时后,破裂的血管停止流血,此时热敷,有助于消散扭伤处淤血。