运动完可以喝酒吗?

运动完建议不要喝酒

答案:建议不要。

解析:最好不要在运动后立即饮酒,运动过后身体需要休息和恢复,酒精会影响身体恢复和调节,还可能导致脱水和营养流失。

如果需要饮酒,应等待身体完全恢复后再进行。