减肥成功后,可以马上恢复正常饮食吗?

减肥成功后不可以马上恢复正常饮食

答案:不可以。

解析:身体的脂肪细胞有自己的记忆功能,需要一定的时间去调控现在体重需要的能量摄入,如果减肥成功后,不经过稳重期过渡就立刻恢复饮食,很容易复胖。