一般来说,健康成人每天需要喝多少水?

WHO建议成年人每天摄入的总水量为2500ml-3000ml

答案:2500ml。

解析:WHO建议成年人每天摄入的总水量为2500ml-3000ml。

中国营养学会指出其中约1500ml来自饮食中含水量,另外还需要额外饮水补充1000ml左右。