户外登山时,准备以下哪种饮品更合适?

户外登山准备电解质饮品饮品更合适

答案:电解质饮品。

解析:户外登山时,若强度较大会造成体内盐缺乏,电解质饮品能迅速补充人体流失的水份和电解质,维持体力和活动能力,有助于提高活动时的体能。

而咖啡有利尿效果,会加速身体中水分的丢失。