多吃动物肝脏、动物血等有助于人体补充什么元素?

多吃动物肝脏、动物血等有助于人体补充铁元素

答案:铁。

解析:常吃动物内脏能补充多种营养元素,动物内脏中含有血红素铁,能够补充身体所需的铁元素。