每天6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命这种说法?

每天6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命这种说法有一定道理

答案:有一定道理。

解析:英国《生理学杂志》上的一项新研究表明,短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产生,这种蛋白对大脑形成、学习和记忆至关重要,可保护大脑避免与年龄相关的认知能力下降。