秋季天气干燥,适合多吃哪种水果?

秋季天气干燥适合多吃梨

答案:梨。

解析:俗话说“一梨润三秋”,梨的含水量较高,吃梨可以给身体补充水分,缓解因秋季干燥导致的咳嗽等症状。

而且梨所含的膳食纤维以不溶性膳食纤维为主,可以刺激肠道蠕动,有助于消化通便。

草莓是夏季时令水果。