有些中老年人热衷于“撞树”锻炼身体,这种做法?

“撞树”锻炼身体有风险

答案:有风险,并不推荐。

解析:这样的锻炼方式并不能起到疏通经络的作用,稍有不慎就会伤筋动骨,甚至导致心肌梗死等更加严重的疾病。

因盲目跟风撞树导致身体严重受伤的案例不少,如视网膜意外脱落、背部血管破裂引发血栓。