哪一种早餐搭配更合理?

早餐蛋奶面包橙的搭配更合理

答案:蛋、奶、面包、橙。

解析:豆浆、油条、稀饭一组的碳水化合物、油脂的比重过高,不利于健康。

蛋、奶、面包、橙一组的蛋白加碳水加维生素营养更均衡。