运动有可能提高戒烟的成功率吗?

运动有可能提高戒烟的成功率

答案:有可能。

解析:奥地利研究者发现,倘若在尼古丁治疗的基础上配合运动计划,戒烟成功率将提高30%。

运动时,身体会释放内啡肽,从而消除不抽烟的紧张焦虑感,提高戒烟成功率。