什么泳姿的游泳项目是从水里出发?

仰泳项目在水中出发

答案:仰泳。

解析:游泳竞赛规则规定,自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发,仰泳项目则在水中出发。