健身房通常都有电视，边做运动边看电视效果更好吗？

边做运动边看电视效果并不好

答案：效果不好，不推荐。

解析：从健康角度来讲，并不推荐运动时看电视。

看电视让人无法专注于健身的动作和感受，而且大多数人锻炼的时间是在晚上，眼睛正是疲劳的时候，看电视会加剧用眼疲劳。如果电视机的高度不适宜，还会加剧颈椎的过度使用。