睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？

睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？

答案：很可能会

解析：睡前关灯玩手机时，屏幕的亮度和周围昏暗的环境形成强烈对比，对眼睛刺激较大，容易加剧眼疲劳。

另外，眼睛被手机吸引，眨眼次数下降，会引起或加重干眼症状。

因此，睡前关灯刷手机，时间长了很可能会损伤视力。