下列哪种睡眠姿势对脊椎健康有利？

下列哪种睡眠姿势对脊椎健康有利？

答案：仰卧位。

解析：仰卧位能使脊椎保持自然的生理曲线，均匀受力，对脊椎压力相对较小，有利于脊椎健康。

俯卧位会使脊椎过度弯曲，压迫胸部和腹部脏器。