下列哪项运动最适合老年人增强心肺功能？

下列哪项运动最适合老年人增强心肺功能？

答案：太极拳。

解析：太极拳动作舒缓，能促进气血循环，增强心肺功能，且运动强度适中，适合老年人的身体状况。

举重容易造成肌肉拉伤、骨骼损伤等，不适合老年人。