常吃酵素能排毒养颜？

常吃酵素能排毒养颜？

答案：不能。

解析：酵素是蛋白质，进入胃后会被分解，失去活性。

人体自身能合成所需酵素，额外补充并无特殊功效。

排毒养颜应通过均衡饮食、充足睡眠和适量运动来实现。