以下哪种食物富含锌?

以下哪种食物富含锌?

答案:生蚝。

解析:生蚝是锌的极佳来源,锌含量远超其他食物,对免疫系统、伤口愈合和细胞生长至关重要。

炸鸡主要含蛋白质、脂肪等,其锌含量与生蚝相比,差距较大,远不如生蚝富含锌。